孩子天性愛玩，當(dāng)他們還在媽咪的子宮內(nèi)時(shí)，他們就已經(jīng)學(xué)會(huì)了玩自己的臍帶。孩子出生之后，玩也就成了他們成長(zhǎng)中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，如何玩得健康快樂，如何玩的益智成長(zhǎng)，那就要看父母?jìng)冊(cè)趺磶椭⒆右黄鹜媪恕４蠹乙黄饋砜纯窗桑?/p>

??1.伸懶腰操

??伸懶腰有什么好玩的？如何身為父母的你這樣子認(rèn)為那就大錯(cuò)特錯(cuò)了，伸懶腰無(wú)論是對(duì)年幼的孩子還是成人和老人，都能起到很好的緩解肌肉疲勞，放松四肢和精神的作用。幫寶寶養(yǎng)成伸懶腰的好習(xí)慣，可以說是一種很好的運(yùn)動(dòng)噢。把伸懶腰當(dāng)成是親子之間的小游戲，比賽誰(shuí)伸得更有型，寶寶會(huì)玩得不亦樂乎。大人也可以稱此機(jī)會(huì)好好休息放松，寶寶在伸懶腰時(shí)可以放松手部、腿部、腰部、腦部、以及全身肌肉，沒有什么比伸懶腰更簡(jiǎn)單的有益于身體運(yùn)動(dòng)的小游戲了，父母?jìng)兛禳c(diǎn)帶著寶寶一起來玩吧！

??2.捉迷藏游戲

??三個(gè)月左右的孩子就可以通過聲音來辨認(rèn)出父母和陌生人，在聽到父母熟悉的聲音之后，孩子會(huì)很快有所反應(yīng)。此時(shí)孩子已經(jīng)學(xué)會(huì)了抬頭，與孩子玩捉迷藏游戲有助于提升孩子的思考能力和反應(yīng)能力。用一塊布或是扇子之類的東西擋住自己的臉，然后再把擋住物拿開，如此在孩子眼前反復(fù)玩耍，孩子會(huì)被逗得開懷大笑。隨著孩子慢慢長(zhǎng)大，父母可以拉開與孩子的距離，讓孩子聽著父母的聲音再用目光尋找父母向在位置，可幫助孩子改善頸部靈活運(yùn)動(dòng)，有助于孩子的骨骼發(fā)育。

??3.爬行小游戲

??當(dāng)孩子學(xué)會(huì)了爬之后，家長(zhǎng)們會(huì)孩子，整個(gè)家都是孩子的探索空間，他們興趣地從房間的這一頭爬向那一頭，尋找和發(fā)現(xiàn)目標(biāo)。有時(shí)是一張紙，有時(shí)是一根雞毛，無(wú)論找到什么，他們都會(huì)興奮得又笑又叫。此時(shí)，父母可以和孩子一起玩爬行比賽，在比賽的盡頭放上孩子喜歡的玩具或是食物，比賽看誰(shuí)先爬到終點(diǎn)，通過爬行游戲孩子可以有效地鍛煉大小腿肌肉，為孩子站立行走打下好的基礎(chǔ)。

??4.撕紙游戲

??撕紙是一個(gè)傳統(tǒng)游戲，在古代僅限于在富人家庭流行，因?yàn)楦F困家庭根本就沒有紙可撕。撕紙有助于孩子的手部肌肉鍛煉，并且在撕的過程中所發(fā)出的聲音有助于孩子的聽力發(fā)育。撕紙還有助于孩子的創(chuàng)意空間形成，可以撕成不同的形狀，條形的，方形的，葉片形的，花瓣形的，孩子在玩的過程中不斷思考，有助于提升孩子的動(dòng)手能力和思緒創(chuàng)造能力。不過，父母一定要小心自己的重要書籍和文件，不要隨處放，并規(guī)定孩子到一個(gè)固定的地方取紙玩，而不是拿到什么就撕什么。

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